Чудеса массажа, в Севастополе!

Тема в разделе "Релакс Массаж", создана пользователем roof, 14 сен 2015.

  1. roof

    roof Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2014
    Сообщения:
    254
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    33
    Чудеса массажа!

    Вне зависимости от образования, уровня заработной платы и рабочего графика, каждый ждет выходных. Одним из самых излюбленных видов отдыха, в последнее время, стал массаж. Будем откровенны, любой вид массажа — это не только приятно, но и полезно. Рекламные объявления, на которых девушки с умиротворенным выражением лица, в окружении цветов и масел, томно улыбаются вам, так и манят в Севастополе. Но в бесконечном круговороте забот не всегда хватает времени что бы «отдать себя» на полтора — два часа в руки профессионала. Да и далеко не каждый может себе позволить это удовольствие, цена порой очень даже кусается.

    Давайте разберемся — что же это такое «массаж» и почему хотя бы иногда стоит потратить на него время и деньги.

    Если сравнить жизнь человека с кинофильмом или сериалом из 365 серий в год, то массаж - это кнопка «Пауза» на пульте управления видеопроигрывателя. На 30 минут, час или два вы ставите свою жизнь на паузу; позволяете себе отключиться от повседневности, решения глобальных задач и забываете о проблемах. Основной эффект массажа – это кратковременное отключение мозга от реальности, перезагрузка психики.

    Наша кожа не только защищает нас от окружающего мира, но в первую очередь - это огромный орган чувств. Большую часть информации мы получаем, прикасаясь к чему-либо или кому-либо. Все потому что на каждом ее квадратном сантиметре расположено более двухсот рецепторов. Во время массажа, прикосновения к коже моментально передаются в мозг. Импульс, пробежав по самым тоненьким нервным волокнам, устремляется в спинной мозг, оттуда он «несется» в головной мозг – главный компьютер нашего организма. И мозг незамедлительно реагирует. Вырабатывается гормон счастья – Эндорфин. Многие ученые называют это вещество внутренним (эндогенным) наркотиком. И как любой другой наркотик он снимает боль, напряжение в мышцах и чувство страха. Благодаря повышению уровня эндорфинов после сеанса массажа мы чувствуем себя спокойно и умиротворенно. Возможно, привыкание к повышенному уровню эндорфинов в крови и вызывает любовь и привязанность к массажу.

    Итак, два механизма действия: непосредственное воздействие рук профессионала на конкретный участок кожи и выработка внутреннего гормона счастья – это и есть причина всех остальных эффектов массажа.

    Первой реагируют дыхательная и кровеносная системы. Дыхание становится ровнее и глубже. Каждая клеточка организма получает в несколько раз больше кислорода и питательных веществ. Этому способствует и расширение самых мелких сосудов – капилляров. Процесс расслабления начинается в коже и заканчивается глубоко в органах и тканях. Сердцебиение замедляется, сердечная мышца отдыхает. Расширение сосудов, глубокое дыхание способствуют снижению артериального, внутричерепного и внутриглазного давления - проходит головная боль, головокружение. Похожий процесс происходит в печени, поджелудочной железе, селезенке и кишечнике - улучшается пищеварение. Представляете, насколько полезен массаж беременной женщине, ведь сосуды, питающие малыша, ведут себя так же! Очень многие будущие мамы отмечают, что во время массажа малыш успокаивается и засыпает.

    Помимо прочего, механическая работа рук массажиста способствует обновлению верхнего, защитного слоя кожи. Отмершие чешуйки вышелушиваются, а расширенные сосуды и глубокое дыхание способствует росту новых молодых клеток.

    В самом выигрышном положении в процессе массажа все-таки отказываются мышцы. Массажист исполняет роль стимула, и по факту сеанс массажа – это пассивная гимнастика. Постепенно растягивая и разминая мышцы, массажист заставляет их то расслабляться, то сокращаться. Именно это и способствует восстановлению эластичности мышечной массы. Вслед за мышцами эластичность возвращается к связкам, и как следствие суставы становятся более подвижными, в тело возвращается приятное ощущение гибкости.

    В толще мышц, наряду с кровеносными сосудами, проходит множество лимфатических. Благодаря расслаблению мышц, ток лимфы улучшается. За счет этого уменьшаются отеки и пастозность тканей, улучшается выведение токсичных продуктов распада из организма.

    Возвращаясь к теме эндорфинов, внутренних наркотиков, следует отметить, то массаж – это прекрасный помощник в лечении депрессий, стрессов, бессонниц. Правильно выполненный массаж головы, шейно-воротниковой зоны улучшает мозговую деятельность, раздражительность и стресс, как по мановению волшебной палочки, превращаются в умиротворенность и радость.

    В настоящее время мы знаем о существовании множества видов массажа в г. Севастополе: шведский, тайский, японский Шиацу… для многих это уже не экзотика, а просто приятная процедура. И какой бы вид массажа вы ни выбрали, теперь вы точно знаете, что это и для чего это.
     
  2. Inna1969

    Inna1969 Местный

    Регистрация:
    27 сен 2015
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    23
    Пол:
    Женский
    а можно номер хорошего массажиста?
    По снимку у меня остеохондроз, хотелось бы попасть к проверенному профессионалу.
     
  3. Малинка Иринка

    Малинка Иринка Местный

    Регистрация:
    15 сен 2015
    Сообщения:
    400
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    тоже бы не отказалась от номерка
    После родов и ношения ребёнка спина не очень как-то хорошо.
     
  4. Григорий Семен

    Григорий Семен Местный

    Регистрация:
    14 сен 2015
    Сообщения:
    299
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    35
    Можно применять самомассаж. Есть специальные методики от разных недугов. Я делаю самомассаж при головной боли (Методика доктора футбольной команду ЦСКА. Китайская медицина). Помогает. Вообще таблетки не употребляю.
     
  5. Inna1969

    Inna1969 Местный

    Регистрация:
    27 сен 2015
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    23
    Пол:
    Женский
    да и тем не менее сам не решишь полностью серъёзную проблему.
     
  6. madam Vetrun

    madam Vetrun Местный

    Регистрация:
    22 окт 2015
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    в Каури делала
    дорого, но комфортно
     
  7. madam Vetrun

    madam Vetrun Местный

    Регистрация:
    22 окт 2015
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    ул.Фрунзе 3
    +7 97 8 833 4715
     
  8. Малинка Иринка

    Малинка Иринка Местный

    Регистрация:
    15 сен 2015
    Сообщения:
    400
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    не реклама ли это пом именем "спам"?);)
     
  9. madam Vetrun

    madam Vetrun Местный

    Регистрация:
    22 окт 2015
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    не реклама
    я спину не лечила от каких-то болезней. Делала общий там.