Как улучшить цвет лица?

Тема в разделе "Салоны красоты", создана пользователем roof, 14 сен 2015.

  1. roof

    roof Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2014
    Сообщения:
    255
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    35
    Как улучшить цвет лица?



    Начинать следить за здоровьем лица, необходимо с правильного питания и использования тех средств, которые подходят типу кожи и имеют срок годности. Ни в коем случае, нельзя продолжать использовать просроченные средства - это пагубно влияет на состоянии кожи.



    В первую очередь нужно начать с питания. Для этого нужно стараться употреблять в умеренном количестве следующие продукты и напитки:

    - помидоры, цветная капуста, шпинат, дыни, абрикосы, тыкву, салат, молодой картофель и прочие продукты, где присутствует витамин А;

    - орехи, проросшая пшеница, семечки, растительное масло и прочие злаки, где витамин Е;

    - ежедневно пить морковный сок. А для быстрого его усвоения, употреблять небольшое количество сливок/сметаны;

    - при приготовлении блюд, использовать только правильное сочетание ингредиентов, чтобы избежать газообразования в кишечнике;

    - раз и навсегда отказаться от различных копченостей, острых блюд, сладких/минеральных/газированных напитков, сладостей, фаст-фудов и других полуфабрикатов;

    - по мере возможности уменьшить потребление соли, сахара и его заменителей. То есть пищу солить поменьше, а вместо сахара, употребить дольку темного шоколада, чайную ложку меда или варенья. В том случае, если трудно будет изменить свои привычки членам семьи, не надо настаивать, главное, внести эти изменения в собственный режим питания;

    Помимо самого питания, можно использовать различные маска из натуральных ингредиентов (см. их список ниже)



    Средства, которые можно сделать в домашних условиях:

    1. Настойка из роз, спирта, меда и желтка. Рецепт до безумия простой, но в первую очередь, следует предупредить, что розы нужно брать с огорода, а не в цветочной лавке, потому что они обработаны пестицидами.

    Итак, как делать:

    - залить лепестки роз спиртом/водкой и поставить в темное прохладное место на пару дней. По прошествии этого времени, настойку процедить и добавить растопленный мед со взбитым желтком. Все, средство полностью готово к использованию! Наносится на лицо и смывается через 1/3 часа;

    2. Маска. Смешать 2 маленькие ложки морковного пюре с чайной ложкой оливкового масла и крахмалом, чтобы получилась кашица. Средство наноситься на лицо и зону декольте, смывается спустя полчаса.

    3. Кружочками порезать картофель и приложить на лицо, снять через 1/4 часа.



    Будьте красивыми и здоровыми!