Как улучшить свой внешний вид за несколько дней

Тема в разделе "Женский форум", создана пользователем roof, 14 сен 2015.

  1. roof

    roof Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2014
    Сообщения:
    255
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    35
    Как улучшить свой внешний вид за несколько дней



    Если через несколько дней у вас запланирован долгожданный отпуск или ожидаемое свидание, на котором вы хотите выглядеть просто великолепно, а вы только что закончили очень сложный проект, очень сильно перенервничали или просто очень долго работали за компьютером, то отчаяние в этой ситуации вам явно не поможет. Лучше возьмите себя в руки и действуйте согласно приведенным советам.



    В первую очередь важна чистота и обновление кожи. Необходимо принять душ с каким-нибудь увлажняющим и расслабляющим гелем, а затем нанести на тело скраб. Эта процедура станет эффективнее, если использовать массажные перчатки. Натирание скрабом улучшит кровообращение и поможет ускорить обменные процессы, а легкий массаж подарит мышцам расслабление. Вода не только очищает тело, но и оказывает влияние на состояние организма в целом. Далее можно принять ванну, используя эфирные масла. Улучшить общее настроение и тонизировать тело помогут масло апельсина, грейпфрута, пихты.



    После завершения мытья следует ополоснуть тело прохладной водой и закончить все нанесением увлажняющего лосьона. Вместо лосьона можно использовать масло для тела, но его лучше нанести на мокрое тело. В противном случае кожа будет липкой. Если вы захотите придать коже темный оттенок, то можете нанести автозагар, ведь после всех этих процедур он ляжет отлично.



    Не стоит забывать и о коже лица. Обновить ее поможет легкий скраб или массаж при помощи специальной щеточки. Но не нужно сразу записываться к косметологу на глубокую чистку. За пару дней вряд ли пройдут следы от процедуры. После очищения необходимо нанести маску, которая сможет освежить цвет лица и придаст ему сияние.



    Чтобы оживить волосы, необходимо хотя бы несколько дней использовать для расчесывания массажную расческу. А лучше массажную щетку, потому что она пригладит волосяные чешуйки и подарит блеск. Также несколько дней лучше делать увлажняющие и питательные маски, в зависимости от потребностей волос.



    Французы говорят, что чистые волосы – это уже готовая прическа. Поэтому если вы моете голову раз в несколько дней, то обязательно сделайте это перед событием.



    Если ваша фигура недостаточно подтянута, то, конечно, изменить за пару дней ее вы вряд ли сможете. Но в ваших силах придать мышцам тонус при помощи 15-минутных ежедневных упражнений. Не надо стремиться накачать пресс или похудеть, делайте легкие упражнения и разминку. Если есть возможность, то запишитесь на сеанс массажа.



    Эти рекомендации помогут вам выглядеть неотразимо на важном для вас событии.