Свежее личико - это не сложно.

Тема в разделе "Женский форум", создана пользователем roof, 14 сен 2015.

  1. roof

    roof Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2014
    Сообщения:
    255
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    35
    С приходом весенних теплых деньков, проблесками лучиков солнышка, пением птиц, появлением первых цветков хочется быть такой же свежей, цветущей и прекрасной. Но зачастую после зимы наш организм ослабевает, что, несомненно, отражается на цвете нашего лица. После зимних холодов, метелей и снижения температуры воздуха просто необходимо насытить витаминами наш организм, а также нашу кожу.



    Существуют различные способы придать свежесть и румянец нашему лицу. И для этого не нужно отправляться в салон красоты, «килограммами» пить витамины. Все можно сделать гораздо проще.



    Одним из способов улучшения цвета лица и кожи является пилинг. Его можно сделать дома, но не стоит особо не увлекаться: достаточно одного раза в неделю.



    Также, без сомнений, крепкий и здоровый сон оставит на нашем лице только положительные изменения.



    Следующим способом оздоровления нашей кожи является, конечно же, увлажнение. Оно необходимо для того, чтобы кожа не была вялой и сухой.



    Помимо внешнего влияния на состояние кожи и ее цвет необходимо помнить о факторах, которые могут оказывать побочный эффект изнутри нашего организма. Речь идет о злоупотреблении алкоголем и кофе. Ничего плохого не произойдет с цветом нашего лица, если мы будем выпивать чашку кофе утром, чтобы взбодриться, или бокал вина вечером за ужином, запивая их стаканом воды. Но не более того.



    Также отрицательные последствия на коже будут после курения, так как оно накапливает шлаки, которые не выводятся должным образом, сужает капилляры, поэтому кожа не получает питательных веществ. Здесь уже без витаминов не обойтись.



    И последнее, что хотелось бы добавить: не следует допускать переизбытка солнца, ведь именно этот фактор на 70% влияет на скорость старения кожи.