уход за телом

Тема в разделе "Салоны красоты", создана пользователем roof, 14 сен 2015.

  1. roof

    roof Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2014
    Сообщения:
    255
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    35
    Как похудеть с помощью обертываний

    Изначально обертывания использовали для избавления от целлюлита, но через какое-то время косметологи заметили, что каждая процедура может примерно на 2 см уменьшить объемы вашего тела. Некоторые специалисты считают, что объем снижается из-за сжигания лишнего жира, а другие полагают, что это происходит в результате вывода воды, которая после этого может вернуться обратно, что, согласитесь, очень нежелательно.

    Но вам гарантировано омоложение и подтяжка кожи, а также улучшение лимфотока благодаря усилению функционирования обменных протоков. Кроме того, у вас исчезнет апельсиновая корка, у кожи повысится тонус, она насытится необходимыми для нее витаминами и минералами. Для закрепления результата рекомендуем вам совмещать обертывания с правильным, полноценным питанием и умеренными физическими упражнениями.

    Обертывания бывают как холодные так и горячие. Наиболее эффективным является горячее обертывание, так как через распаренные поры из организма выводятся шлаки и токсины. Холодное обертывание сужает сосуды, и омолаживает кожу, прекрасно тонизируя ее. Такие процедуры подтягивают одряхлевшую кожу, убирают ощущение тяжести, усталости, отёки.

    В день обертываний необходимо ограничиться либо чаем, либо кефиром, либо жидкими йогуртами - в общем питьем. Пить нужно около 2,5 л жидкости в день, небольшими порциями. Есть, до и после обертывания, не рекомендуется в течении примерно 3 часов. Процедуру необходимо проводить раз в 2 дня перед сном. Чтобы приготовить смесь для обертывания дома, вы можете использовать составляющие, которые могут быть даже в вашем холодильнике.

    Обертывание нужно проводить только на чистую кожу, для чего используйте скраб. Предварительно распарьте необходимый участок тела, помассируйте его мочалкой, вытрите насухо и нанесите смесь для обертываний. За день до проведения обертываний нельзя делать депиляцию. Особенно это касается самостоятельно приготовленной вами смеси, в составе которой будет имбирь, корица или острый перец.

    После процедуры нужно плотно обернуться пищевой пленкой и, замотавшись теплым покрывалом, прилягте и отдохните примерно полчаса. После этого помойтесь теплой водой и смажьте проблемные места тела нежирным питательным кремом, чтобы успокоить кожу.

    Но помните, что обертывания, которые можно применять и в домашних условиях, противопоказаны при некоторых гинекологических заболеваниях, беременности, опухолях, сердечнососудистой недостаточности, а также недостаточно хорошей работе почек.

    Холодные обертывания можно проводить женщинам с тромбофлебитом, варикозом и некоторыми другими нарушениями в сосудах. Обертывания нельзя проводить, если вы страдаете аллергией на какие-либо ингредиенты, а также при головокружении, болезненном состоянии и температуре.